平成283  介護付き有料老人ホーム ウェルハイム・八王子
                  朝食は、パンとごはんの選択になりますが、写真はパンメニューを掲載しています
1 2 3 4 5 6 7
もやし玉子とじ 卯の花 南瓜サラダ 野菜炒め 五目豆 マカロニサラダ 温玉 明太スパゲッティー ひじきマヨ和え スクランブル 茄子お浸し モロヘイヤの和え オムレツ 和風ポテトサラダ ぜんまい炒り煮 玉子とじ 五目豆 春雨サラダ はんぺん漬焼 卯の花 三つ葉和え
ポークカレー ビーフンソテー きのこの和え 銀鮭香味焼 茄子味噌炒め 蒸し鶏の和え 特別食 鯖ふき味噌焼 南瓜そぼろ煮 メンマと小松菜の和え 春キャベツと豚肉のピリ辛炒め 大根蟹あん 菜の花のお浸し きつねそば 炒り鶏 みぞれ和え デザート チキンピカタ 金平ごぼう マスタード和え
ほっけ塩焼 揚げ豆腐甘酢あん だしとろろ 麦ご飯 豚角煮 茶碗蒸し 春菊の和え 鰆胡麻醤油漬 炊き合わせ 青梗菜の和え 若鶏塩麹蒸し 里芋柚子煮 叩き胡瓜の和え 銀鮭磯辺竜田 竹の子土佐煮 白和え デミ煮込みハンバーグ 茄子オランダ煮 マカロニサラダ 真鱈きのこソース掛け 炊き合わせ 梅香和え
8 9 10 11 12 13 14
スクランブル 茄子揚げ浸し 切干カレー和え 落とし玉子あん ポテトサラダ スパゲッティーソテー 出汁巻き玉子 ひじき炒り煮 ごぼうマヨサラダ ハムステーキ 切干たいたん 春雨と若布の和え 温玉 ぜんまい炒り煮 モロヘイヤ和え はんぺん玉子とじ 卯の花 マカロニサラダ オムレツ 茄子お浸し 三つ葉和え
かき揚げ丼 セロリとビーフンの炒め 笹身和え 春キャベツ回鍋肉 焼売 青梗菜の和え 海老ピラフ クリーム煮 マリネ けんちんうどん 揚げだし豆腐 小松菜和え 筍ご飯 銀鮭塩焼 新じゃが肉じゃが 白菜しそ和え 鶏の唐揚げ 竹の子土佐煮 ツナの和え 春キャベツ和風スパゲッティー 明太ジャーマン グリーンサラダ
マーボー豆腐 大学芋 大根と新玉のサラダ 秋刀魚煮付け 田舎煮 山椒和え ピーマン肉詰めフライ 冬瓜生姜煮 空豆の和え 鰆柚子味噌焼 南瓜金団 菜の花辛子和え 蒸し豚葱ダレ掛け 蓮根金平 さつま芋サラダ しらすご飯 鯖照焼 がんも含ませ だしとろろ 麦ご飯 つくね照焼 田舎煮 変わり奴
15 16 17 18 19 20 21
炒り玉子 切干炒り煮 春雨と若布の和え はんぺん漬焼 ひじき炒り煮 和風ポテトサラダ 温玉 南瓜の煮物 ブロッコリーの和え 出汁巻き玉子 ぜんまい炒り煮 白菜煮浸し スクランブル 金平ごぼう モロヘイヤ和え はんぺん漬焼 ひじき炒り煮 キャベツ和え ハンバーグ 茄子揚げ浸し 春雨と若布の和え
鰆マヨ焼 南瓜そぼろ掛け 笹かま和え 五目炒飯 餃子 海月ナムル 鶏丼 里芋胡麻よごし 高菜和え 肉うどん 海老と厚揚げの炒め しめじ山葵和え 銀鮭葱味噌焼 茶碗蒸し ほうれん草とえのきの和え 月見そば 新じゃがの肉じゃが しらす和え 天津飯 大学芋 蒸し鶏サラダ
豚肉柳川風 大根揚げだし ほうれん草柚子浸し 赤魚治部煮  蓮根土佐炒め いかぬた 豆腐と野菜のかぶら蒸し 冬瓜と豚バラ炊き合わせ 烏賊と春キャベツの黒酢あん さつま芋金団 青梗菜の和え 豚肉生姜焼 茄子オランダ煮 もずく和え 肉団子甘酢あん 蓮根金平 枝豆の和え カラス鰈塩麹漬 大根蟹あん ほうれん草お浸し
22 23 24 25 26 27 28
温玉 ごぼう炒り煮 三つ葉の和え 野菜炒め 五目豆 南瓜マッシュ 出汁巻き玉子 切干とツナの炒め さつま芋サラダ スクランブル ぜんまい炒り煮 白菜の和え かまぼこ玉子とじ 卯の花 マカロニサラダ ベーコンとじゃが芋の炒め ひじき炒り煮 キャベツ和え 温玉 スパソテー シーザーサラダ
鯖田楽 冬瓜柚子浸し 青梗菜胡麻和え 菜飯 ロールパンサンド ミートグラタン 大根サラダ 冷かけうどん 春野菜のかき揚げ 小松菜とかにかまの和 豚焼肉 南瓜煮 ほうれん草長芋和え 鮭ポテト焼 蓮根甘辛煮 菜の花お浸し 鶏揚げおろし煮 牛蒡ピリ辛炒め 茄子の和え キーマカレー ミニフライ 海老マリネ
豚肉みぞれ煮 烏賊と玉子のトマト炒め 白菜お浸し 鰆照焼 炊き合わせ とろろ和え チキンオレンジ焼 金平ごぼう 大豆とひじきのサラダ ほっけ塩焼 里芋胡麻よごし 新玉冷奴 蟹クリーム・メンチカツ ビーフンピリ辛炒め ザーサイの和 マーボー豆腐  シュウマイ ほうれん草お浸し 鯖味噌煮  大根揚げだし 青梗菜の和え
29 30 31 今月の行事食(お雛祭り)
納豆  茄子お浸し もやしと菜の花の和え スクランブル 竹輪炒り煮 卯の花 ウインナーソテー ひじきと枝豆の含ませ マカロニサラダ
きつね蕎麦 肉じゃが 胡瓜の和え 白玉ぜんざい 鮭塩焼き 揚げ豆腐美味あん 辛子和え ゆかりごはん チーズハンバーグ  さつま芋レモン煮 もやし胡麻和え
鰤茸あん  炒り鶏  中華風奴 つくね照り焼き  炊き合わせ  蓮根梅和え 赤魚モロミ漬け  笹身時雨煮  山葵和え